October 13th, 2015

(no subject)

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.
Ницше

Из присланного: 7 психологических правил, которые надо знать каждому.

1. Правило зеркального отражения.

Окружающие вас люди – это ваше отражение. Отражение тех ваших особенностей, которых вы можете не осознавать. К примеру, если вам нахамили, значит, вы этого хотите сам или позволяете. Если вас обманывали, значит, вы сами склонны всем верить. Отсюда – стоит ли на кого обижаться?

2. Правило личного выбора.

Необходимо понять, что все, что происходит в вашей жизни – это ваш личный выбор. Если вам приходится общаться со скучными людьми, не исключено, что в сейчас вы сами скучны и занудны. Люди не бывают ни плохими, ни злыми. Есть несчастные. Если вам приходится разбирать чьи-то жизненные неурядицы, так, может быть, вам самому это нравится делать. Так стоит ли к кому-то предъявлять претензии, если причина всему вы сами. Вы своими руками создаете и творите свою судьбу. Значит, и в этом случае претензии только к себе.

3. Правило возможной погрешности.

Просто необходимо помнить, что мы все можем ошибаться. Ваши действия и ваше мнение не всеми людьми могут восприниматься как верные. Жизнь состоит не только из черно-белых цветов. Еще существуют оттенки. Никто не идеален. Мы все – хорошие и можем ошибаться. Очень важно это признавать и быть готовым своевременно исправлять свои ошибки.

4. Правило соответствия.

Мы все имеем то, что заслуживаем. Это касается взаимоотношений, карьеры, доходов. Если вы не умеете любить в полную силу, стоит ли требовать этого от другого человека? Поэтому ваши претензии не имеют смысла. Но если вы приняли решение меняться в лучшую сторону, то вместе с вами будут меняться и окружающие вас люди.

5. Правило независимости.

Никто никому ничего не должен. Вы можете помочь любому человеку, кому хотите. Если, конечно, это приносит вам удовольствие. Только сильный человек может быть добрым. А чтобы быть сильным, необходимо верить самому, что вы все можете. Но необходимо научиться вовремя сказать «нет».

6. Правило «Здесь и сейчас».

Надо жить здесь и сейчас. Прошлого нет, так как оно уже прошло и каждое мгновение – это уже настоящее. Будущее еще не наступило. Если вы привязаны к прошлому, то рискуете впасть в депрессию, переживание о будущем может привести к тревожности. Живите в настоящем. Ведь вы – НАСТОЯЩИЙ. Значит, есть чему радоваться!

7. Правило оптимистичности.

Ругая жизнь, вы перестаете замечать, что она идет своим чередом и проходит. Вы видите, слышите, ходите, чувствуете, на душе хорошо!!! У вас есть все: родные, друзья, коллеги, соседи, природа, любимые места и занятия. Мы живем, пока мы движемся! Если большую часть времени вы проводите у телевизора или посвящаете общению в интернете – вы не в этом, вы в другом мире…

Автор: Ходоровская Людмила
https://vk.com/id265229077